Willkommen, ich begleite Frauen in ihren 30ern auf dem Weg heraus aus Erschöpfung, Grübeln, Ängsten, Selbstwertzweifeln und Beziehungsproblemen. In dieser Lebensphase können Fragen rund um die eigene Lebensgestaltung mit besonders viel Nachdruck präsent sein. Hier stehe ich dir zur Seite und helfe deinen Fokus auf das Wesentliche zu lenken: deine Bedürfnisse. Mit individuell angepassten Schritten und gestärkt durch deine Werte begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Wirksamkeit, Präsenz und Zufriedenheit in deinem Leben.

Ich fühle mich inzwischen wieder mehr als ich selbst. Ich habe das Gefühl dass ich ein bewussteres Leben führe und mich mit all meinen Gefühlen auch lebendiger fühle. Dank Nina konnte ich einige schwere Zeiten in meinem Leben überwinden.“

– Klientin, 34 Jahre

 

 

 

 

Unser letztes Gespräch hat mir sehr geholfen mit meinen Gefühlen besser umzugehen.“

– Klient, 37 Jahre

„Durch die Arbeit mit Nina und an mir, konnte ich endlich erkennen, dass all die schwierigen Dinge nichts mit mir und meinem Wert zu tun hatten. Die Arbeit mit Nina hat meinen Blick auf mich und meine Umwelt zum Positiven verändert. Ich bin nun in der Lage Situationen mit Abstand und rationaler zu begegnen und stelle meinen Wert nur noch ganz selten in Frage. Dank Nina komme ich mit vielen Dingen leichter zurecht. Nina ist als kleine Stimme in meinem Kopf und in einigen Situationen steht mir diese Stimme unterstützend zur Seite und hilft mir mich an Wichtiges zu erinnern. In eine Beratung mit Nina zu investieren war eine der besten Entscheidungen die ich in meinem Leben getroffen habe und ich würde Nina ohne zu zögern und habe sie auch schon an meine liebsten Menschen weiterempfehlen.“

– Klientin, 33 Jahre

„Ninas Beratungsangebot war sehr professionell und ich empfehle es weiter, weil Nina eine angenehme Art hat und ich mich gerne geöffnet habe. Letztes Jahr bin ich in ein tiefes Grübel-Loch gefallen. Unsicherheit, Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit und negative Gedanken haben meinen Alltag bestimmt. Nina hat mir geholfen die Gedanken in meinen Kopf zu sortieren, anzunehmen und sie zu ordnen. Durch die Zusammenarbeit mit ihr kann ich derzeit wieder „leichter“ durchs Leben gehen. Durch viele Instrumente kann ich mit unterschiedlichen Situationen besser umgehen und falle nicht wieder in ein tiefes Loch, sondern schaffe es immer öfter dem entgegenzuwirken. Ich fühle mich selbstsicherer und habe wieder ein stärkeres Gefühl für mich und meine Bedürfnisse. Außerdem habe ich nun tatsächlich einen Therapeuten vor Ort gefunden, mit dem ich weiterarbeite. Besonders hilfreich waren für mich die Werkzeuge, die Nina mir an die Hand gegeben hat und das Gefühl, dass ich bei ihr wirklich gehört werde. DANKE

– Klientin, 35 Jahre

„Ich stand vor einem Zeitpunkt des Wandels (Beziehung, Ort, Arbeitsplatz), und war mit depressiven Schüben, Unsicherheit und Zweifeln konfrontiert. Durch die Zusammenarbeit mit Nina habe ich gelernt, mich auf meine Gefühle mehr einzulassen anstatt sie wegzuschieben. Ich kann besser langfristig planen und mit Unsicherheiten umgehen. Ich verstehe besser, woher bestimmte Verhaltensweisen kommen und wie ich damit umgehen kann, z.B. meine hohen Ansprüche an mich selbst und mein Perfektionismus. Insgesamt hat sich meine Fähigkeit zur Introspektive und Selbstanalyse verbessert. Dankbar bin ich auch für Ninas ruhige und einfühlsame Art, ihr ehrliches Feedback und die Art und Weise, wie sie mich aus meinen Grübelmomenten herausholen konnte. Ich empfehle ihr Beratungsangebot weiter.“

 

– Klientin, 36 Jahre

„Ich würde Ninas Beratungsangebot auf jeden Fall weiterempfehlen. Es lässt sich sehr gut in den Alltag integrieren, dadurch, dass es online stattfindet (auch wenn ich gerade bei diesem Punkt zunächst skeptisch war). Durch Ninas ruhige und wertschätzende Art habe ich mich schnell wohlgefühlt. Ich finde es gut, dass Nina mich vorsichtig dazu gebracht hat, auch Methoden auszuprobieren, von denen ich erstmal nicht so überzeugt war. Außerdem finde ich toll, wie sie sich über kleine Erfolge mit mir freuen kann. Ich habe Ninas Beratungsangebot in Anspruch genommen, da ich mich zunehmend von meinem Grübeln eingeschränkt gefühlt habe. Durch die Zusammenarbeit habe ich gelernt, Abstand zu meinen Gedanken zu bekommen. Ich komme schneller/besser aus dem Strudel des Grübelns heraus. Mein Bewusstsein und meine Wahrnehmung gegenüber mir selbst und anderer ist positiver geworden bzw. geschärft worden. Außerdem glaube ich, dass ich Momente mehr genießen kann, da ich nicht mehr so viel in meinem Kopf bin.“

– Klientin, 32 Jahre

„Die Beratung mit Nina hat mich sehr weiter gebracht und viel zufriedener gemacht. Ich bin ausgeglichener geworden und kann schlechte Gefühle wieder gelassener sehen. Sie konnte meine Probleme sehr gut auf den Punkt bringen. Ich fühle mich von ihr verstanden, und durch ihre empathische und liebevolle Haltung auch bei schwierigen Themen gut begleitet. Ich bin sehr froh, mit ihr gearbeitet zu haben.”

– Klientin, 28 Jahre

„Ich empfehle Ninas Beratungsangebot weiter, da es mir sehr geholfen hat. Ich habe gelernt zu verstehen, was meine Gedanken und Gefühle ausmacht und wie ich besser mit ihnen umgehen kann. Darüber hinaus habe ich gelernt, dass es sehr positiv ist im Moment zu sein, im Hier und Jetzt und dadurch weniger zu grübeln, was für mich sehr nützlich war.“

– Klientin, 18 Jahre

„Ich empfehle Nina Beratungsangebot weiter, weil ich ihre Methoden lösungsorientiert, zukunftsgerichtet, plausibel und gut umsetzbar finde. Zu Beginn befand ich mich in einer schwierigen persönlichen Situation (Gedankenkarusell bezüglich eines auf mich zukommenden Ereignisses, ein Entscheidungsproblem und ab und an wiederkehrendes schwieriges Verhalten). Unser erstes Gespräch hat mir sehr geholfen. Danach ging es mir viel besser und ich war wieder in der Lage mich auf den Alltag zu konzentrieren und mich auf das vor mir Liegende vorzubereiten. Durch die weitere Zusammenarbeit mit Nina bin ich in vielerlei Hinsicht entspannter und orientierter, da ich aus den gemeinsamen Gesprächen viel mitnehmen konnte. Meine nun getroffene Entscheidung fühlt sich sehr sehr gut an. Dank Ninas Methode hat sich mein Verhalten ziemlich normalisiert, und ich finde das neue Verhalten zum ersten Mal in meinem Leben recht leicht und permanent umsetzbar. Danke für alles, die Termine mit Nina haben wirklich einiges in meinem Leben zum Positiven verändert“

– Klientin, 35 Jahre

Hallo, ich bin Nina Uffelmann und lebe als Psychologin mit meiner Familie in Dänemark. Neben der Psychologie habe ich so viel Freude am Surfen, dass ich mein Leben so ausrichte, dass ich genügend Zeit im Meer finden kann. Ich denke gerne mit dir „Outside the box“. Gern begleite ich dich auch auf unausgetretenen Pfaden. Einfühlsam, ehrlich und praxisnah. Hier kannst du mehr über mich erfahren.

Willkommen - Psychologin Nina Uffelmann
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