Willkommen, als Psychologin für Frauen begleite ich Frauen in ihren 30ern, die sich in ihren hohen Anforderungen selbst aus den Augen verlieren. Wenn du herzensgut zu anderen, aber oft zu hart mit dir selbst bist und mit Perfektionismus, Selbstzweifeln, Ängsten, Erschöpfung bis hin zu depressiven Episoden kämpfst, während der Wunsch nach Leichtigkeit und Lebendigkeit bleibt, bist du hier richtig. Ich stehe dir mit wissenschaftlich fundierten Methoden, vor allem der Akzeptanz-Commitment-Therapie, zur Seite und helfe dir, den Fokus neu auszurichten.
Mein Ziel ist es, dir einen besseren Kontakt zu dir selbst zu ermöglichen, hinderliche Muster zu identifizieren und zu überwinden. Mit individuell angepassten Schritten begleite ich dich auf deinem Weg, das zu tun, was für dich wirklich zählt. Erfahre mehr über mich und wie ich dir helfen kann, dein Leben mehr nach deinen Werten auszurichten. Schau dir mein kurzes Vorstellungsvideo an.
Erfahrungsberichte
„Durch Nina habe ich gelernt wie ich mir mit Selbstliebe und Mitgefühl begegne und dass ich für meine Bedürfnisse einstehen darf. Ich habe das Gefühl dass ich ein bewussteres Leben führe und mich mit all meinen Gefühlen lebendiger fühle.“
– Lydia, Repat in Deutschland, 34 Jahre
„Ich fühle mich selbstsicherer und habe wieder ein stärkeres Gefühl für mich und meine Bedürfnisse.“
– Lena, frischgebackene Mama, 32 Jahre
„Unser erstes Gespräch hat mir sehr geholfen. Danach ging es mir viel besser und ich war wieder in der Lage mich auf den Alltag zu konzentrieren und mich auf das vor mir Liegende vorzubereiten.“
– Klientin, 35 Jahre
THERAPIE IN THY, DK
Spezialisiert auf Erschöpfung, Grübeln, Ängste, Selbstwertprobleme und Beziehungsfragen. Klassisch im Büro oder Walk & Talk im Nationalpark
PSYCHOLOGISCHE BEGLEITUNG ONLINE
Unkompliziert Online, spezialisiert auf Grübeln, Ängste, Selbstwertprobleme und Beziehungsfragen
PSYCHOLOGISCHE BERATUNG FÜR VERWALTUNGEN
Onlineberatung für Mitarbeitende von Kommunen und Landkreisen, bei Überlastungen, Konflikten, schwierigen Lebenssituationen und Ängsten
Hallo, ich bin Nina Uffelmann, deine Psychologin für Frauen. Ich lebe mit meiner Familie in Dänemark. Neben der Psychologie habe ich so viel Freude am Surfen, dass ich mein Leben so ausrichte, dass ich genügend Zeit im Meer finden kann. Ich denke gerne mit dir „Outside the box“, und begleite ich dich auf deinen unausgetretenen Pfaden. Einfühlsam, ehrlich und praxisnah. Hier kannst du mehr über mich erfahren.
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Referenzen
