Du kannst dein Leben nicht ändern ohne dein Leben zu ändern

Meine Klientinnen erleben die selben Schwierigkeiten wie du – sie sind erfolgreich, mitfühlend und klug, und doch fühlt es sich innerlich schwer an.

Meine KlientInnen kommen zu mir, obwohl ihr Leben von außen erfolgreich aussieht. Sie kommen, weil sie sich innerlich unsicher und unruhig fühlen. Sie zweifeln an sich selbst, an ihren Entscheidungen, und daran, ob ihre Bedürfnisse nicht „zu viel“ sind.

Wenn meine KlientInnen zum ersten Mal zu mir kommen, ist ihre Selbstliebe an Bedingungen geknüpft.

Ob es nun die erledigten To-Dos, Haushaltsaufgaben oder das positive Feedback auf der Arbeit ist – sie definieren ihren Erfolg größtenteils in Abhängigkeit von externen Maßstäben, während innerlich eine Unruhe bleibt, die auch nach Feierabend nicht verschwindet.

Meine Klientinnen sind unglaublich stark: ehrgeizig, für alle da, es bleibt nichts Wichtiges liegen. Sie sind Meisterinnen darin, Dinge abzuhaken und Probleme zu lösen – auch wenn sie so manches vielleicht lange vor sich herschieben. Reisen, Zeitzonen, Sprachen und (kulturelle) Anpassungen jonglieren sie nebenbei, und merken oft nicht, dass ihre Müdigkeit zunimmt.

Bis zu dem Punkt, an dem sie vollkommen erschöpft ihr Wochenende im Bett verbringen, und ihr schlechtes Gewissen nicht von ihnen ablässt.

Sie sind mitfühlende, geschätzte Freundinnen. An sich selbst stellen sie allerdings die höchsten Maßstäbe und werden ungeduldig, wenn sie diese nicht erfüllen. Ihr 110%-iger Anspruch macht es schwer, ihren Blick auf ihre eigenen Bedürfnisse zu lenken. Man kann schlecht

• eine herausragende Mitarbeitende,
• eine herausragende Kollegin,
• eine herausragende Freundin,
• eine herausragende Partnerin,
• eine herausragende Tochter und
• eine herausragende Mutter sein,
• und dabei auch noch eine herausragende Gesundheit haben.

Meine KlientInnen wissen das natürlich, aber das hält sie trotzdem nicht ab davon, es zu versuchen.

Und wenn die Batterien schon so gut wie leer sind, fällt es umso schwerer, die Dinge zu tun, die das eigene Leben lebenswert und lebendig machen. Dann sind Bildschirme, Snacks und noch mehr Nachdenken der einzige Rettungsanker für den Moment.

Sich damit zu konfrontieren ist unglaublich schwer. Vor allem, wenn man gelernt hat, Überwältigung durch noch mehr Disziplin zu lösen und alles alleine zu schaffen. So verfallen sie ins Grübeln, arbeiten und sammeln noch mehr Überstunden.

Ich verstehen das. Ich verstehe wirklich, vor welchen Problemen meine KlientInnen stehen. Und ich weiß, wie ich ihnen helfen kann. Ich helfe ihnen, in den Spiegel zu schauen, zu sortieren, und Schritt für Schritt nach vorne zu gehen.

Wie meine Klientinnen, verdienst du es, deine Bedürfnisse achten und kommunizieren zu können.

Du verdienst es, mehr innere Freiheit zu spüren.

Du verdienst es, Entscheidungen zu treffen, die dich und deine Werte ehren.

Du verdienst es, dich wieder lebendig zu fühlen, mehr wie du selbst.

Immer, egal was sonst ist.

Wenn du wieder in eine gute Beziehung zu dir selbst kommen willst, dann buche deinen kostenlosen Intro-Call jetzt. Ich helfe dir dabei.